Kuidas anda talle ruumi (ja vältida tema kaotamist): 10 näpunäidet

Kuidas anda talle ruumi (ja vältida tema kaotamist): 10 näpunäidet

Kui rääkida romantilistest suhetest, siis on kõik ainulaadsed.

Mõni meist ei taha oma lähedasi silmist lasta ... ja mõni meist ihkab ruumi.



See ei tähenda, et mõned inimesed armastaksid oma partnereid rohkem kui teised; see on lihtsalt see, kuidas mõned inimesed oma elu elavad.

Lõppude lõpuks on mõned inimesed introverdid ja mõned ekstravertid. See on midagi, mida peame aktsepteerima ja see on tegelikult ülioluline.

Miks?

Sest mõnikord jõuab keegi, kes vajab ruumi, suhtesse kellegagi, kes seda ei vaja.

Klammerduvaid partnereid meelitavad sageli maapealsemad ja iseseisvamad partnerid.

Ärge nüüd mind valesti mõistke:



Need suhted võivad täiesti areneda, kuid ainult siis, kui mõlemad partnerid aktsepteerivad üksteist ning kohandavad oma ootusi ja käitumist nii, et mõlemad suhtes olevad inimesed tunneksid end mugavalt.

Suhtes ruumi vajamisel pole midagi pistmist meheks või naiseks olemisega. See on isiksuseomadus.

On mehi ja naisi, kes vajavad rohkem iseseisvust ja ruumi kui teised. Ja teisest küljest on mehi ja naisi, kes on liiga klammerduv suhtes.

Kuid selle artikli puhul keskendun naistele, kes satuvad pühendunud suhetesse mehega, kes vajab rohkem ruumi kui varem.

Olen ise seal käinud ja tean, kui raske võib olla naine, et annab ruumi jumaldatud mehele.

Kuid see on võimalik, teil peab olema lihtsalt kindel mänguplaan, kuidas kavatsete suhtele läheneda ja oma elu elada.



Siin on kümme viisi, kuidas oma mehele ruumi anda ja tervislikum suhe luua.

1. Naudi oma aega

Võite tunda, et teie mees on teie elu. Võib-olla on tema see, millest kogu aeg mõtled.

Lõppude lõpuks on ta üks inimene, kellega armastate aega veeta.

Ja vaata, see on tore, kuid kui saate õppida üksteiselt mõnda aega ära võtma, siis võib see olla suurepärane uudis ka teile.

Elus on oluline tasakaal ja kindlasti on ebatervislik oma õnne ja rõõmu puhul loota ühele inimesele.



Mis juhtuks, kui te lõpuks lahku läheksite? Oleksite häiritud, kui te ei saaks elu jätkata. Keegi ei taha sellises olukorras olla.

Kas te ei arva, et oleks hea arendada oma huvisid ja leida mõni muu viis oma aja veetmiseks?

Kas arvate, et võib olla võimalik, et kui veedate ühe inimesega naeruväärselt palju aega, võite üksteisest haigestuda?

See kehtib ka tema kohta. Tal on hea veeta aega muude huvide ja hobide jaoks.

Ja kui ta veedab teiega aega ... naudib ta seda ainult veelgi rohkem ... ja nii ka teie.

Nii et proovige oma osa sellest ajast maksimaalselt ära kasutada.

Tehke asju, mida teate, et teie poiss-sõbra jaoks ei meeldiks.

Talle ilmselt ei meeldi jooga ega kokkamine?

Nii et kui see on see, mis teid huvitab, siis tehke seda. Naudi ennast. Arenda oma oskusi. Ehitage kirg väljaspool oma poiss-sõpra. See on teie suhtele kasulikum, kui võite ette kujutada.

2. Töötage teiste suhete kallal

Oluline on ümar sotsiaalne elu. Tegelikult vastavalt 80-aastane Harvardi uuring, on inimese õnne kõige järjekindlam ennustaja meie lähisuhete kvaliteet.

Ja ei, nad ei viidanud ainult ühele lähisuhtele; uuringud on leidnud, et kuni 5 lähisuhte omamine on tegelikult parim.

Nii et veenduge, et te ei unustaks teisi inimesi oma elus partneri kasuks.

Teie, mees, vajate ruumi, ja ilmselt teete seda ka.

Alustage plaanide loomist teiste armastatud inimestega. Vaja on vaid natuke vaeva näha. Helistage oma vanematele. Minge oma sõpradega välja.

Igatahes peate oma poiss-sõbraga rohkem lobisema.

Ainuüksi selle pärast ei pea veetma aega oma poiss-sõbra kõrval, kuid lähisuhete arendamine on selleks vääriline põhjus.

3. Las ta tunneb end kangelasena

Nüüd tean, et võib tunduda imelik kohelda oma meest kangelasena, kui ta vajab rohkem ruumi, kuid see on tõenäoliselt üks parimatest intuitiivsetest asjadest, mida saate teha.

Miks? Sest meestel on sisseehitatud soov olla oma naise eest hoolitseja ja kaitsja.

Ja kui olete liiga klammerduv ja kontrollite tema käitumist, ei anna te talle kangelaseks olemiseks vajalikku vabadust ja iseseisvust.

Ta tunneb, et ta on suletud ja kui tunnete, et te ei saa tegutseda omal soovil, siis ei tunne ta end mehena rahulolevana.

Tegelikult on olemas uus psühholoogiline teooria, mis tekitab hetkel palju kõmu.

Ja see väidab, et eriti meestel on bioloogiline soov oma elus oleva naise eest astuda ja olla tema kangelane.

Seda nimetatakse kangelainstinktiks.

Mees tahab näha ennast kangelasena. Kellena imetleb tema partner tõeliselt.

Ja peksja?

Selle instinkti esiplaanile toomine on tegelikult naise asi.

Ma tean, et see kõlab natuke tobedalt. Praegusel ajal ei vaja naised kedagi, kes neid päästaks. Nad ei vaja oma elus kangelast.

Ja ma ei suutnud rohkem nõustuda.

Kuid siin on irooniline tõde. Mehed peavad ikkagi end kangelasena tundma. Sest see on nende DNA-sse sisse ehitatud, et otsida suhteid, mis võimaldaksid neil tunda end kaitsjana.

Lihtne tõde on see, et suhe tõenäoliselt ei püsi, kui see instinkt mehes ei käivitu.

Kuidas sa seda teed?

Peate leidma viise, kuidas panna teda tundma end oma kangelasena, mis tegelikult tähendab ka tema enda vabaduse ja iseseisvuse andmist.

Selle tegemine on kunst, mis võib olla väga lõbus, kui teate täpselt, mida teha.

Parim viis õppida, kuidas oma mehes kangelainstinkti käivitada, on seda jälgida tasuta veebivideo.

Suhepsühholoog James Bauer, kes selle termini esimest korda välja mõtles, annab oma kontseptsioonile suurepärase sissejuhatuse.

Mõned ideed muudavad tõesti elu. Ja romantiliste suhete puhul arvan, et see on üks neist.

Sest kui mees tunneb end tõeliselt kangelasena, on ta armastavam, tähelepanelikum ja pühendunud pikaajalisele suhtele.

Ja selle suhte tugevuse tõttu saate ka üksteisele kergemini ruumi anda.

Siin on link videole veelkord, kui soovite rohkem teada saada kangelainstinkti ja selle kohta, kuidas seda oma mehes käivitada.

4. Veeda koos kvaliteetaega

Kui üritate veeta aega huvitavatele asjadele eemal olles, on enam kui tõenäoline, et koos veedetud aeg on kvaliteetne.

Ja mis oleks parem viis veenduda, et tegemist on kvaliteetselt koosveedetud ajaga, kui koos plaane tehes ja romantilistel kohtingutel käies.

Võiksite korraldada koos väljasõite. Mine seiklema. Võite leida isegi paar hobisid, kus paarid saaksid kaasa lüüa.

See ei ole mitte ainult suurepärane teie suhte tugevuseks, vaid kui teil on lõbus ja veedate kvaliteetset aega koos, ärritate vähem, kui veedate aega lahus.

5. Te ei pea kogu aeg üksteisele sõnumeid saatma

Kas olete päeval oma mehega pidevalt ühenduses? Saate vahetult sõnumeid? Kas anda talle teada, mida sa lõunastad?

Võib olla aeg seda valitseda. Kui teil on pidev kontakt isegi siis, kui olete lahus, pole teil mõlemal kunagi võimalust elus teistele asjadele keskenduda.

Kui te üksteist näete, ei pruugi tunduda, nagu oleksite palju aega lahus veetnud, kuna olete kogu aeg sõnumeid saatnud.

Seetõttu pole teie poiss-sõbral kunagi võimalust teid igatseda.

Ja uskuge või mitte, üksteise puudumine on romantiliste suhete oluline osa. See sütitab teie kõhus soovi ja kirge.

Nii et kui arvate, et teie mees vajab ruumi, proovige valitseda üksteisele sõnumite saatmise mahus. Saate endiselt kontakti hoida, kuid veenduge, et see oleks tervislikul tasemel.

6. Austa oma erinevusi

Oleme kõik kuulnud, et vastandid tõmbavad ligi. Ja see on suures osas tõsi, et enamiku suhete puhul on partnerite vahel enamasti mõned põhimõttelised erinevused.

See on hea ja tervislik. Asjaolu, et soovite oma poiss-sõbra armastusega üle lasta ja veeta temaga lugematuid tunde, näitab teile armastust, mis teil tema vastu on.

Ja see, et talle meeldib üksi aega veeta, on ka suurepärane.

On tervislik kohtuda kellegagi, kes on meist erinev.

Keegi ei taha ju kohtuda kellegagi, kes on sama. Kui teeksime, siis kus oleks põnevus?

Kuid samal ajal võivad need erinevused mõnikord tüütuks muutuda.

Ta loobub pidevalt poistega joomast, samal ajal kui sa tahtsid lihtsalt romantilist ööd veeta.

Niisiis, kuidas neist erinevustest üle saada?

Kõige tähtsam on tunnustada neid sellistena, nagu nad on. See ei tähenda, et te ei ühilduks. See tähendab lihtsalt, et sa oled inimene.

Püüdke hinnata isiksuseomaduste positiivseid külgi, mida peate negatiivseks.

Näiteks kui ta veedab oma sõpradega rohkem aega kui soovite, pidage meeles, et küllap on ilmselt see, et tal on hea seltsielu ja ta on lõbus inimene, kelle läheduses olla.

Vaata ennast. Kas on midagi, mille pärast ta häirib?

Võib-olla olete veidi klammerduv, kuid see tähendab ka seda, et hoolite oma poiss-sõbrast palju ja olete tema jaoks alati olemas.

Tuleta endale meelde, et erinevused võivad olla positiivsed või negatiivsed ning asjad on harva täiesti negatiivsed.

Kui olete õppinud oma erinevustega leppima, austate neid ka ja mõistate neid paremini.

7. Lase oma järgmine kuupäev joonde panna

Kui teate, et on kindel kuupäev, mil kindlasti kohtute oma mehega, saate talle rohkem ruumi anda.

Te ei tunne ärevust, kui teda pikka aega ei näe.

Kui kaua peaks teie järgmine kohtumine olema planeeritud?

Vaata, see sõltub teie olukorrast, kuid tavaliselt on iga nädalavahetus turvaline panus.

Võib-olla saate igal reede või laupäeva õhtul omavahel kuupäeva kokku leppida.

Siis, kui te nädala jooksul teineteist ei näe, siis vähemalt teate, et näete teda nädalavahetusel.

Kuid kuidas soovite seda teha, proovige temalt saada mingisugust kindlat pühendumust selle osas, millal te järgmine kord teineteist näete.

Tunnete end vaheajast paremini ja see annab talle vajaliku ruumi, mida ta soovib.

8. Õppige oma partnerit usaldama

Usaldus on iga suhte oluline ehituskivi.

Usaldades oma meest, näitate, et olete tema nurgas ja teil on südames tema heaolu.

Samuti näitate talle, et usute temasse, et hoida teid õnnelikuna ja turvaliselt.

See on ülioluline tema kangelainstinkti käivitamiseks, mis rääkis eespool.

Andes talle tunde, et usaldate teda teid pakkuma ja kaitsma, kustutate tema janu, mis on sügavalt tema bioloogiasse kinnistunud.

Lihtsamalt öeldes on meestel bioloogiline soov tunda end vajalikuna, tunda end olulisena ja hoolitseda naise eest, kellest ta hoolib.

Suhepsühholoog James Bauer ütleb, et meeste soovid pole keerulised, lihtsalt valesti mõistetud.

Instinktid on inimkäitumise jõulised ajendid ja see kehtib eriti selle kohta, kuidas mehed oma suhetesse suhtuvad.

Niisiis, kui kangelainstinkti ei vallandata, ei kavatse mehed tõenäoliselt suhet ühegi naisega.

Ta hoiab end tagasi, sest suhtes olemine on tema jaoks tõsine investeering.

Ja ta ei investeeri sind täielikult, kui sa ei anna talle tähendust ja eesmärki ning paned teda tundma, et usaldad teda enda kaitsmisel.

Kuidas vallandada see instinkt temas? Kuidas annate talle mõtte ja eesmärgi?

Te ei pea teesklema kedagi, kes te pole, ega mängima 'hädas tüdrukut'. Te ei pea oma jõudu ega iseseisvust mingil viisil, kujus ega vormis lahjendama.

Autentsel viisil peate lihtsalt näitama oma mehele, mida vajate, ja laskma tal selle täitmiseks astuda.

James Bauer kirjeldab oma uues videos mitmeid asju, mida saate teha. Ta avaldab fraase, tekste ja väikseid taotlusi, mida saate praegu kasutada selleks, et ta tunneks end teie jaoks olulisemana.

Vaata tema ainulaadset videot siit.

Käivitades selle väga loomuliku meeste instinkti, ei paku te talle ainult suuremat rahulolu, vaid see aitab ka teie suhteid järgmisele tasandile viia.

Ülemine näpunäide:

Mehed edenevad naiste probleemide lahendamisel.

Seega, kui vajate midagi parandatud või kui teie arvuti töötab või kui teil on elus probleeme ja vajate lihtsalt nõu, siis otsige oma meest välja.

Mees tahab tunda end hädavajalikuna. Ja ta tahab olla esimene inimene, kelle poole pöördute, kui vajate tõeliselt abi.

Ehkki oma mehe abi palumine võib tunduda üsna kahjutu, aitab see tegelikult temas sügaval midagi käivitada. Midagi, mis on armastava pikaajalise suhte jaoks ülioluline.

9. Mõelge välja, mis 'kinnitusstiil' te olete

Kas olete varem 'kiindumusteooriast' kuulnud?

Kiindumusteooria on psühholoogiateooria, mis kirjeldab inimestevahelise emotsionaalse seotuse olemust.

Psühholoogide sõnul on täiskasvanutel võimalik omandada 4 erinevat kiindumistüüpi.

Nemad on:

Turvaline manuse stiil: Inimesed, kellel on hea huvi ja kiindumust näidata. Neil on ka mugav üksi olla.

Ärev kinnitusviis: Need inimesed vajavad oma partnerilt pidevat kindlustunnet ja kiindumust. Neil on sageli probleeme vallalise või üksi olemisega.

Vältiv kinnitusstiil: Neil inimestel on intiimsus ebamugav ja nad on äärmiselt sõltumatud. Neil kipuvad olema pühendumuse probleemid ja nad tunnevad end lämmatatuna, kui inimesed lähevad neile liiga lähedale.

Kui üritate oma mehele oma suhetes ruumi anda, on teil tõenäoliselt ärev kiindumusstiil.

Hea uudis on see, et pingutusega võib teie kinnitusstiil aja jooksul muutuda,

Tegelikult on teoreetiline, et inimese kiindumusstiil on seotud teiste positiivse / negatiivse minapildi ja positiivse / negatiivse kuvandi määraga.

Seega, kui olete ärev kinnitusstiil, võite töötada tervisliku minapildi kujundamise nimel ja õppida oma partnerit usaldama.

Nagu me eespool mainisime, võite leida ka midagi, mille vastu olete kirglik, saada selles hea ja muuta see oma elu keskpunktiks, mitte oma partneriks.

Kui olete vältiv tüüp, võite end teistele avada.

Suurepärane nõuanne vältivatele tüüpidele on leida kõigist, kellega kohtute, midagi suurepärast. Hakka uudishimulikuks ja lõpetage hinnangute andmine.

Kuid pidage meeles, et peate kõigepealt välja töötama, milline kinnitusstiil olete. Kui teate, saate muutustega tegeleda.

10. Püüdke mitte loota partnerile oma eneseväärikuse saavutamiseks

Kuidas sa endasse suhtud?

Levinud põhjus, miks mõned inimesed on suhtes liiga 'klammerduvad', on see, kui nad end usuvad endil puudub väärtus.

Kuna nad tunnevad end enda suhtes tühjana, ootavad nad partnerit, et neid üles tõsta.

Kui keegi tunneb end ise armastamatuna, ripub ta oma partneri küljes, kuna kardab, et keegi teine ​​teda ei taha.

Mida see kõik tähendab?

Kui see on seotud sinuga, siis on aeg seda teha tõsta oma enesehinnangut ja oma väärtust.

Võimalik, et olete oma suhte suures osas (või täielikult) määratlenud.

Nagu me eespool mainisime, on aeg ennast väljaspool suhet defineerida erinevalt.

Kirgede, hobide ja uute asjade proovimise abil saate endas enesekindlust kasvatada ja oma väärtust suurendada.

Siin on mõned ideed:

  • Veetke rohkem aega pere ja sõpradega.
  • Reisige, eriti iseseisvalt - näete, kui iseseisev võite olla.
  • Käi kursusel või alusta hobiga.
  • Vabatahtlik - teistele kinkimine on lõpuks kingitus iseendale.

11. Räägi temaga sellest

Kui te ei tee mida teha, pole tegelikult midagi paremat, kui sellest pikalt rääkida.

Hea suhtlemine on iga tervisliku suhte nurgakivi.

Nii et küsige temalt, miks ta tunneb, et vajab ruumi.

Kui mõistate tema põhjuseid, võite end sellest paremini tunda.

Kuid on oluline jätkata seda vestlust õigesti.

Ärge alustage vaidlust. Andke talle teada, et teil on täiesti hea, kui tal on rohkem ruumi enda jaoks, kuid mõistaksite hea meelega, mida ta praegu mõtleb ja tunneb.

Sellisel viisil rääkimine ei tee teda tõenäoliselt kaitsvaks ega riivaks tema vabadust. Kõik, mida näitate, on see, et soovite teda paremini tundma õppida.

Lõpuks peate mõlemad üksteist tundma võimalikult hästi, kui soovite, et suhe oleks tugev.

Ära süüta seda, küsides temalt näiteks: 'miks sa selline oled? Mida ma tegin?'

See lihtsalt kõlab nagu kaebaksite ja see pole hea viis produktiivse arutelu alustamiseks.

Samuti võib ta arvata, et olete liiga abivajaja ja klammerduv, mis paneb teda küsima, milline on teie tulevik.

Hea vestluse võti on kuulamine. Ta tunneb ennast paremini, sest tunneb, et teda mõistetakse ja see võimaldab tal end rohkem avada.

Samuti on tõenäolisem, et ta maksab teenuse tagasi ja kuulab teid ära, kui teie kord on rääkida.

Suure psühholoogi sõnulCarl Rogers, hea kuulamise võti on hoiduda hinnangute andmisest ja pakkuda kõnelejatele turvalist keskkonda.

Kuulates hinnanguteta, näitame, et hoolime sellest, mida nad ütlevad, mis võimaldab neil end mugavalt tunda ja end avada.

See nõuab kindlasti harjutamist, kuid siin on mõned näpunäited parema kuulaja saamiseks:

- Pange ennast kõneleja kingadesse. Mõelge, mida nad oma vaatenurgast räägivad.
- Vältige eelduste või hinnangute tegemist.
- Pöörake tähelepanu nende tunnetele, kui nad räägivad.
- Räägi nendega tagasi oma sõnadega (empaatiline mõtisklus).
- Vaadake neile silma, kui nad räägivad.
- Tunnistage, et kuulate, noogutades või öeldes „uh-huh” või „yep”.
- Võimaluse korral võtke nende kommentaarid kokku, kui teil on selleks võimalus, et saaksite paremini mõista.
- Keskenduge sõnumi täielikule vastuvõtmisele, millest keegi üritab läbi saada.

Tahate lihtsalt pidada head vestlust, kus olete üksteise vastu ausad ja saate üksteist paremini tundma õppida.